pädagogisch wertfrei erziehen
red pavement

Run

Zweite Runde Joggen bei der ich durch gelaufen bin und nicht Intervalle mit langsamem Tempo gelaufen bin. Das Laufband im Fitnessstudio hat mir gezeigt, dasd ich zwanzig Minuten durch laufen kann, also hab ich es gemacht.

Jetzt Stück für Stück auf 5km ausdehnen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

To respond on your own website, enter the URL of your response which should contain a link to this post's permalink URL. Your response will then appear (possibly after moderation) on this page. Want to update or remove your response? Update or delete your post and re-enter your post's URL again. (Find out more about Webmentions.)